人的一生，從出生到去逝的人生歷程中，偶發的頭疼腦熱、感冒咳嗽等大小疾病會時常伴隨著我們。所有的人在一生都會致力于追求快樂、渴望著健康、祈求自己能夠長壽。人們都清楚我們的身體會生病，但是很多人卻忽視：我們的心理也一樣會生病。

　　面對這樣一個特珠的時代，有誰敢說自己能夠終身不需要接受心理咨詢或心理治療呢？傳統心理學的心理治療是從精神病理學的觀點來看待人們的，他們研究的對象是心理疾病，他們治療的目的是祛除各種心理疾病。

　　為此心理治療給老百姓們留下的印象：去看心理醫生的人，肯定是一個精神上有些毛?。▎栴}）的人。當我們的軀體有疾病時，人們都懂得積極去看醫生，可是心理有些問題，或是患有精神障礙時，就不知道是怎么回事了，或者即使知道自己是有心理問題，但就是忌諱就醫，擔心去心理診所看過醫生后，別人會瞧不起自己，怕受到他人的歧視。結果是不少的心理患者貽誤了心理咨詢的最佳時間。

　　其實心理咨詢并不只是針對心理問題去治療。心理咨詢的重點是面對日常生活中出現的：心理疑惑、認知扭曲、人際關系誤區、情感困惑等看似簡單的生活小問題，所引起的情緒不良反應。簡而言之：心理咨詢師就是幫助人們解除心理困惑的心靈工程師。